برچسب: کاهش التهاب
مدیر جهاد کشاورزی شاهرود از آغاز برداشت گل محمدی از مزارع و گلستان‌های این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۶۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: مصرف سبزیجات، میوه‌ها، جوانه‌ها و آجیل‌های گیاهی اثرات منفی گرد و غبار‌های استنشاق شده بر ریه را تا حد چشمگیری کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۶۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
توجه به سه فاکتور ساده می‌تواند شما را تا حد بالایی از ابتلا به مشکلات تیروئید دور نگه دارد؛ «یوگا»، «مدیتیشن» و «تغذیه» سه عامل مهم و در عین حال ساده هستند که می‌توانند مکمل درمان‌های معمولی باشند.
کد خبر: ۱۱۶۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
زمانی که در سرتاسر بدنتان درد احساس می کنید، به احتمال زیاد این وضعیت ناشی از عفونت، بیماری یا دارویی است که مصرف کرده‌اید.
کد خبر: ۱۱۶۵۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و به این مهم دست یافت.
کد خبر: ۱۱۶۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
کد خبر: ۱۱۶۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
متاسفانه مصرف قند و شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد به طور مثال می‌تواند موجب دیابت، بیماری قلبی و از همه مهم‌تر چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
مراقبت از سلامت تنفسی، به ویژه در زمستان و زمان‌هایی که آلودگی هوا به اوج خود می‌رسد و ویروس‌ها بیشترین فرصت را برای گسترش پیدا می‌کنند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
کد خبر: ۱۱۵۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
غذا‌های فوق‌العاده‌ای برای گنجاندن در رژیم غذایی وجود دارند که حاوی مواد مغذی مرتبط با کند کردن روند پیری هستند.
کد خبر: ۱۱۵۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
گرفتگی و درد دنده‌ها می‌تواند به معنی فشاری در عضلات بین دنده‌ها باشد. فشار بر این عضلات می‌تواند در سینه ایجاد درد کند و عامل تقریباً نیمی از آسیب‌هایی است که سینه را درگیر می‌کنند. در باشگاه هیچ دستگاهی برای عضلات بین دنده‌ای وجود ندارد؛ اما ممکن است شما حین تمرین بارفیکس یا هر تمرین مکرر دیگری که چرخش یا کشش بالاتنه دارند به این عضلات آسیب بزنید.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
با افزایش اهمیت رژیم‌های غذایی سالم، تناسب‌اندام و سلامتی، محبوبیت شیر نارگیل هم افزایش یافته است. در این مطلب به مزایای شیر نارگیل، مواد مغذی موجود در آن، نحوه حاصل شدن و عوارض احتمالی مصرف شیر نارگیل می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
سرد ترین روزهای سال فرا رسیده‌اند در این روزها بسیاری ویروس‌هایی که می‌توانند باعث ابتلای افراد به انواع سرماخوردگی‌ها شوند، در هوا پراکنده هستند. یکی از عوارض سرماخوردگی سرفه خشک است. سرفه خشک می‌تواند تبدیل به عارضه‌ای طولانی شود، اما برای کوتاه کردن مدت سرفه‌های خشک راهکارهای طبیعی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
دراین مطلب سلامت با "پنج راهکار ضد سرفه" آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۵۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
گرفتگی و درد دنده‌ها می‌تواند به معنی فشاری در عضلات بین دنده‌ها باشد. فشار بر این عضلات می‌تواند در سینه ایجاد درد کند و عامل تقریباً نیمی از آسیب‌هایی است که سینه را درگیر می‌کنند. در باشگاه هیچ دستگاهی برای عضلات بین دنده‌ای وجود ندارد؛ اما ممکن است شما حین تمرین بارفیکس یا هر تمرین مکرر دیگری که چرخش یا کشش بالاتنه دارند به این عضلات آسیب بزنید.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آن‌ها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین می‌برد، باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست می‌شود که نقش محافظتی برای بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
لبو یک خوراکی خوشمزه و خاطره انگیز برای ما می باشد که خوردن لبوی داغ در زمستان واقعا لذت بخش است. لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است.لبو به عنوان یک داروی گیاهی و رنگ خوراکی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است.
کد خبر: ۱۱۴۹۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۱۴۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
آرتریت روماتوئید یک بیماری سیستمیک است، یعنی می‌تواند بر تمام بدن اثر بگذارد. علائم سیستمیک در افرادی رخ می‌دهند که به نوع شدیدتر این بیماری دچار هستند. یعنی در بدن این افراد، التهاب بیشتری در دیگر قسمت‌های بدن به وجود می‌آید، از جمله پوست، رگ‌ها و چشم‌ها.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸